La ricerca dimostra che una famiglia spende in media 6.000 reais l'anno al potere, dice il NGA (National Association Grocer) negli Stati Uniti. Può sembrare molto, ma non preoccupatevi: ci sono modi per ridurre i costi e ancora fare scelte sane quando andare a fare shopping.
In primo luogo, essere preparati. Tenete a mente che gli scaffali del mercato non sono disposti per la vostra convenienza, l'obiettivo è quello di tenervi nel negozio, più a lungo possibile. Il soggiorno è più, più è probabile che spendere di più, a volte prendere decisioni in acquisto d'impulso.
Seguire questi consigli per lo shopping e si potrebbe ridurre il tuo account sul mercato e il peso. Oltre a diventare un consumatore soddisfatto e avrà una migliore qualità di vita.
Controllare il perimetro.
Alimenti sani come frutta, verdura, latticini, pesce, e gli elementi integrali come pane e cereali sono di solito si trova sul perimetro del negozio, o non sono nel centro. Preparazioni alimentari e altri cibi non sani e snack sono quasi sempre nei corridoi.
Non andare a fare shopping fame.
Quando si entra in un mercato, sei immediatamente colpito dal suo senso dell'olfatto negli alimenti un profumo delizioso. Ecco perché gli arrosti sono di solito collocati all'ingresso. E 'molto difficile fare un acquisto intelligente quando si ottiene tutto il tempo con l'acquolina in bocca.
Guarda su e giù.
Gli oggetti più costosi sono normalmente esposti a livello degli occhi: 1 metro e mezzo per essere esatti. Se siete alla ricerca di oggetti meno costosi, si avrà più lavoro, raggiungerli sugli scaffali superiori e inferiori meno accessibili.
Dimenticate quello che si pensa di sapere.
Non date per scontato che gli elementi che alla fine dei corridoi (evidenziati scaffali scaffali o mini-Mobile) ha prezzi migliori. Spesso i mercati farlo per ottenere la vostra attenzione su un particolare prodotto, e non necessariamente per offrire un buon acquisto.
Evita di essere distratto.
Alimenti come latte, carne e fredda, sono disposti sul fondo dei negozi. Non è un caso che avete bisogno di camminare per molti altri settori per ottenere le cose che si ha realmente bisogno. I mercati sanno che si ferma lungo la strada e fare più acquisti.
Confronta il prezzo per unità.
Contrariamente alla credenza popolare, i prodotti disponibili in grandi quantità o più unità e lo stesso pacchetto non è sempre la scelta migliore. Questo accade di solito in tali articoli come il burro (margarina), prodotti a base di pomodori, formaggi e tonno confezionato.
Evitare la folla.
Se si sente frustrato e infastiditi dalla folla, si tende ad acquistare in fretta, afferrando la prima cosa che appare di fronte al diritto di terminare shopping e uscire dal mercato al più presto. Cercare programmi alternativi, come presto o molto più tardi durante la notte in modo da poter evitare le ore di punta e la tendenza ad acquistare d'impulso.
Tenete d'occhio i volantini.
Cercate sempre il volantino e verificare gli elementi sui prezzi di vendita nella brochure viene effettivamente praticato sugli scaffali, anche se non sempre chiedere il prezzo più basso in contanti, è vostro diritto e nella legge.
Controllare i propri marchi sul mercato.
A volte il vostro supermercato preferito in grado di offrire i propri prodotti di marca, che possono costare di meno, confrontare la vostra marca preferita, spesso il gusto è praticamente la stessa.
Fare una lista e bastone con esso.
Se avete fatto una lista della spesa, tutto quello che ha realmente bisogno, vi sentirete meno la tentazione di spendere in oggetti inutili, o lasciare che il profumo di torte deliziose convincere a comprare uno o decine di loro.
Tradotto e adattato dall'originale Emily L. Ciraolo (Sito di QualityHealth)
<a href="http://www.mevio.com/"> MEVIO </ a> {MEVIO-5cddb26f2ccdea41ce3660a84915c631}
