Pesquisas mostram que uma família gasta em média 6.000 Reais ao ano em alimentação, afirma a NGA (National Grocer's Association) nos EUA. Pode parecer muito, mas não se preocupe: Existem formas de cortar os gastos e ainda fazer escolhas saudáveis quando você for às compras. Primeiro, esteja preparado. Mantenha em mente que as prateleiras no mercado não são dispostas para sua conveniencia --o objetivo é mant ...